Doel van Cool 2B Fit
  • Het ontwikkelen van een gezonde levensstijl, gezonder eten en meer bewegen;
  • Kinderen enthousiast maken voor bewegen;
  • Verbeteren van het zelfbeeld en inzicht krijgen in hun eetpatroon;
  • De kinderen worden, voordat de cursus start, door de kinderarts gezien en onderzocht. Kort daarna volgt een intake en onderzoek door de kinderfysiotherapeut, diëtist en psycholoog;
Het programma:
  • Bijeenkomsten: de eerste drie maanden 2x per week;
  • Er wordt een leuk en zeer afwisselend programma aangeboden, waaronder  fitness, steps, bewegen op muziek, sport en spel, trampoline en airtumbling springen;
  • Tevens zijn er vijf ouder- en vijf kinderbijeenkomsten: Daarin worden groepsvoorlichting en adviezen gegeven, maar ook individuele begeleiding door diëtist, psycholoog en kinderfysiotherapeut;
  • De tweede drie maanden 1x per week een bijeenkomst.
  • Opnieuw wordt er een zeer gevarieerd bewegingsprogramma aangeboden waar plezier in bewegen voorop staat.
  • Daarna is er nog één ouder- en  één kinderbijeenkomst.

Lees verder .........